櫛瓜富含水分 清爽又健康
人間福報 2026/7/29
夏季高溫來襲，不少人轉而尋求清爽不油膩的飲食選擇。根據《Yahoo Japan》專欄中料理研究家Pocha Pocha Chucky的分享，近期在日本家庭餐桌上大受歡迎的「櫛瓜」，不僅熱量低、口感清爽，還富含多種營養素，是盛夏料理的理想食材。
夏季高溫來襲，不少人轉而尋求清爽不油膩的飲食選擇。根據《Yahoo Japan》專欄中料理研究家Pocha Pocha Chucky的分享，近期在日本家庭餐桌上大受歡迎的「櫛瓜」，不僅熱量低、口感清爽，還富含多種營養素，是盛夏料理的理想食材。
