有句成語說「一天一蘋果,醫生遠離我」。營養學者指出,因為蘋果有4大養分,天天吃蘋果雖說不見得百病不侵,但有益於降低膽固醇,不因心血管疾病而去看醫生的機率,的確大為增加。YouTube▶ 点击前往 YouTube 播放 有句成語說「一天一蘋果,醫生遠離我」。營養學者指出,因為蘋果有4大養分,天天吃蘋果雖說不見得百病不侵,但有益於降低膽固醇,不因心血管疾病而去看醫生的機率,的確大為增加。相關推薦‹脆梅酸甜好滋味 助消化、解疲勞【禪居食堂】惜食創意料理 火龍果皮炒榨菜【禪居食堂】甜苦結合好滋味 南瓜炒苦瓜經典消暑聖品 港式楊枝甘露最對味【禪居食堂】雪蓮子密番茄 鬆軟綿密好下飯端午必吃午時菜 應景又健康›