養生甜品偽健康曝光 營養師揭五大地雷

人間福報 2026/7/29

秋冬天氣涼爽,最適合來一碗養生甜品暖身心,但養生甜品等於健康甜食嗎?營養師提醒,沒有任何一種原型食物甜度可以這麼高,甜味都是額外加糖,食用時要特別注意。 #人間福報 #健康 #飲食 #甜品

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秋冬天氣涼爽,最適合來一碗養生甜品暖身心,但養生甜品等於健康甜食嗎?營養師提醒,沒有任何一種原型食物甜度可以這麼高,甜味都是額外加糖,食用時要特別注意。 #人間福報 #健康 #飲食 #甜品