木瓜怎麼挑?怎麼吃? 這樣處理營養不流失

人間福報 2026/7/29

木瓜幾乎全年都有供應,夏秋是產季,不僅香甜多汁,富含多種維生素和礦物質,因此有百益之果、萬壽果美譽,其果肉柔軟、汁液豐富,是受歡迎的熱帶水果。 #人間福報 #蔬福生活 #木瓜 #水果 #營養

YouTube 视频YouTube▶ 点击前往 YouTube 播放

木瓜幾乎全年都有供應,夏秋是產季,不僅香甜多汁,富含多種維生素和礦物質,因此有百益之果、萬壽果美譽,其果肉柔軟、汁液豐富,是受歡迎的熱帶水果。

#人間福報 #蔬福生活 #木瓜 #水果 #營養