爸媽必收：讓孩子愛吃素的5個小技巧
人間福報 2026/7/29
想讓孩子愛吃素，其實不用說教。 先用熟悉的料理入門 ，把蔬食變成孩子原本就愛的味道； 餐桌多一點色彩 ，提高食慾； 邀孩子一起動手做 ，參與就更願意吃； 大人先吃給孩子看 ，勝過千言萬語；最後， 不強迫、慢慢來 ，讓吃素成為自然的選擇。 ＃人間福報
想讓孩子愛吃素，其實不用說教。先用熟悉的料理入門，把蔬食變成孩子原本就愛的味道；餐桌多一點色彩，提高食慾；邀孩子一起動手做，參與就更願意吃；大人先吃給孩子看，勝過千言萬語；最後，不強迫、慢慢來，讓吃素成為自然的選擇。
＃人間福報
