【24節氣】立春養生重點在疏肝！中醫提醒飲食「少酸多甘」
人間福報 2026/7/29
立春（國曆2月4日）是二十四節氣之首，象徵陽氣初生、氣血開始由內向外升發。 中醫師指出，許多民眾一到立春便出現春睏、疲倦、情緒起伏、過敏或腸胃不適等狀況，其關鍵並非補得不夠，而是肝氣尚未順利疏通。 #人間福報 #24節氣 #立春 #養生 【相關資訊】 ?全文： https://reurl.cc/8bgZYM ? 全新微短劇《世世動了心》熱映中！ https://reurl.cc/EbLLzg ?永有法師《前世今生 一段未完的修行旅程》系列講座： https://reurl.cc/4b918K ?人間雲全新上線： https://reurl.cc/kMWqnG ?人間福報新聞網： https:/
立春（國曆2月4日）是二十四節氣之首，象徵陽氣初生、氣血開始由內向外升發。
中醫師指出，許多民眾一到立春便出現春睏、疲倦、情緒起伏、過敏或腸胃不適等狀況，其關鍵並非補得不夠，而是肝氣尚未順利疏通。
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