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2026年10月16日・星期五丙午年九月初七

別再只會水煮！微波其實更能鎖住營養

人間福報 2026/7/29

「每天加班到家，微波爐是你唯一的救星嗎？但你是不是也一邊微波，一邊擔心這很不健康？其實，你可能誤會微波爐很久了！今天營養師要來幫它徹底平反：你知道微波其實比水煮更能留住營養嗎？ #人間福報 #微波爐 #健康 #營養知識 #上班族

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「每天加班到家，微波爐是你唯一的救星嗎？但你是不是也一邊微波，一邊擔心這很不健康？其實，你可能誤會微波爐很久了！今天營養師要來幫它徹底平反：你知道微波其實比水煮更能留住營養嗎？
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