素食梅干扣肉:完全不油膩‼️ 傳統客家料理用超簡單的食材

人間福報 2026/7/29

我跟小野以前都屬於超愛吃肥肉的人 這道菜真的是轉素前,超愛的一道菜,過年年菜必吃! 但是其實吃不到兩塊就會覺得很油膩~ 但是研發素的之後 真的

食材

乾香菇 5朵
板豆腐 100g
百葉豆腐 一條
杏鮑菇 一支(粗的)
梅乾菜 60g
老薑 15g

調味料

醬油 3大匙
素蠔油 2大匙
糖 2大匙
胡椒粉 1小匙
五香粉 少許
水 200ml左右

我跟小野以前都屬於超愛吃肥肉的人

這道菜真的是轉素前,超愛的一道菜,過年年菜必吃!

但是其實吃不到兩塊就會覺得很油膩~

但是研發素的之後 真的是完全滿足到我們的味蕾

而且完全不覺得油膩!

瞬間掃光盤子

大家真的要試試看這道#素食梅干扣肉​ #素食年菜​

這道端出來一定讓大家驚艷!