很多人每天都在吃！醫師揭止痛藥背後「愈吃愈痛」危機

【數位部陳禹岑綜合報導】不少民眾習慣一出現頭痛就自行購買止痛藥服用，並認為藥局販售的市售成藥「相對安全」。然而，醫師與醫學專家特別提醒，止痛藥若吃得過於頻繁，不僅無法治癒頭痛，反而可能誘發「藥物過度使用性頭痛（MOH）」，讓頭痛演變成難以擺脫的慢性病，陷入「愈吃愈痛」的惡性循環。

止痛藥吞太頻繁？小心大腦對疼痛更敏感

日本腦神經外科醫師尾崎聰指出，「藥物過度使用性頭痛」是指原本用來緩解疼痛的藥物，反而成為引發頭痛的主因。

當頻繁服用止痛藥時，大腦神經會逐漸對疼痛變得更加敏感，導致藥效一過就容易再次頭痛。許多患者誤以為自己是「因為頭痛才吃藥」，但真相往往是「因為持續服藥，頭痛才一直停不下來」。尾崎醫師特別警告，若每月服用市售止痛藥超過10天，引發藥物過度使用性頭痛的風險將顯著增加。

注意！市售頭痛藥常見的「3大潛在風險成分」

許多市售止痛藥除了止痛成分外，常會添加鎮靜或提神配方，雖然能快速緩解不適，但也容易讓人產生藥物依賴：

1. 烯丙異丙乙醯脲（Allylisopropylacetylurea）：具鎮靜效果，能減輕焦慮與緊張。此成分容易給人「放鬆、舒服」的體感，進而讓患者產生「只有這款藥才有效」的心理依賴。

2. 溴代異戊醯脲（Bromovalerylurea）：具有鎮靜與催眠作用，藥理作用與早期的巴比妥酸鹽類安眠藥相似。雖然不會立即成癮，但因藥效體感明顯，容易導致服藥頻率增加，提升藥物過度使用的風險。

3. 無水咖啡因（Caffeine Anhydrous）：常用於強化止痛效果並改善頭痛帶來的嗜睡感。然而，若平時又有飲用咖啡、茶類或能量飲料的習慣，總咖啡因攝取量極易超標。

咖啡因過量與「戒斷性頭痛」的惡性循環

咖啡因攝取過量可能引發失眠、心悸、焦慮、手抖，嚴重時甚至會導致心律不整或意識障礙。

更值得注意的是，若長期每天攝取咖啡因，突然停止時容易產生戒斷症狀（如：沒喝咖啡就頭痛、強烈嗜睡、持續疲倦與注意力下降）。許多人正因為咖啡因戒斷而引發頭痛，接著又吞下含咖啡因的止痛藥，最終陷入無限循環。

專家呼籲：市售藥 ≠安全

尾崎醫師強調，不需要醫師處方就能買到的市售藥，並不代表「絕對安全」。如果只靠服藥壓制症狀，而沒有找出真正的病因，極可能延誤治療。

若發現自己出現以下狀況，應盡早至頭痛門診或神經內科尋求專業評估：

1.止痛藥愈吃愈頻繁

2.身邊沒有備藥就感到焦慮不安

3.感覺藥效愈來愈差、需要加量

此外，持續性頭痛背後亦可能隱藏腦中風、腦瘤等重大疾病。醫師提醒，當頭痛遲遲未見改善時，切勿單純視為普通頭痛而長期依賴止痛藥，應及早接受專科醫師的診斷與治療。