健康

近期常傳出名人心肌梗塞，醫師提醒，心肌梗塞有年輕化趨勢，40歲左右患者明顯增加，與三高提早發生有關。年輕人若出現胸口不適，勿以為只是疲勞，應盡快就醫，以免延誤治療。

文／夏莎迪‧哈柏 （更年期與女性健康專科醫師）等 我們現在為維持身體最佳狀態所做的努力，對人生接下來的體能、體態和彈性都會產生重大影響。 在某項關於身體的重大研究成果中，詳述了運動對於更年期女性的效果。我們知道規律活動有助於緩解身體僵硬、疲倦、無法專心、睡眠不佳以及易怒等問題。雖然各種實際成效尚待證實，但為數眾多的研究顯示，運動（尤其是肌力訓練）能降低熱潮紅發作的機率，且對於有良好健身習慣的女性效果尤佳。 活動筋骨在短時間內會有增強耐力…

7月7 日節氣小暑，暑熱與溼氣同步升高，身體最容易出現心煩易怒、睡不好、疲倦無力、胃口變差，甚至粉刺痘痘、潮熱盜汗等「上火」警訊。中醫師提醒，小暑養生不能只靠冰飲降溫，重點在於「清暑祛溼、養心安神、健脾益氣」，讓身體順利散熱、代謝溼氣，才能在盛夏保持好精神、好脾氣與穩定睡眠。

疾管署今天表示，上周類流感門急診就診仍突破10萬8000餘人次，新增45例重症病例、15例死亡，且急診就診百分比還處於警戒臨界值，預期得等到3月下旬才會脫離流行。

一個由史丹佛大學主導的研究團隊利用人工智慧創造出自然界從未出現過的合成病毒，可殺滅大腸桿菌。然而這也引發這項技術未來可能被用設計危險病原體或生物武器的隱憂。

癌症已連續43年居國人十大死因首位，不少患者治療過程中需要接受放射治療。然而，腫瘤大小、器官位置及患者體重可能隨療程改變，使原先規劃的照射範圍出現落差。振興醫院導入「適應性放射治療（ART）」，結合高解析度影像與人工智慧（AI），依患者每天的身體變化調整治療計畫，讓放射線更精準鎖定腫瘤，同時降低正常組織受到不必要照射的風險。